7%国人有嗜睡困扰白天想睡精神不集中.
7%国人有嗜睡困扰 白天想睡 精神不集中
【中广新闻网 】
除了睡不好,睡不够之外,睡太多也可能是一种疾病!根据台湾睡眠医学会的调查,国人白天嗜睡或多眠的人口约有百分之七,医师表示,当睡了七到八小时,白天还是想睡的不得了,精神无法集中,健忘等,可能就要怀疑是嗜睡症。(黄玉芳报导)
一般人都很关心自己会不会失眠,没想过睡太多也是个问题。根据台湾睡眠医学会调查,国人百分之七有嗜睡问题,推估十五岁以上,有百万人有这种困扰。而嗜睡不仅会有精神不集中,容易分心,学生学习力减退,调查结果也显示,百分之十二的受访者,在工作中曾因为分心而发生小意外,另外有百分之六点四,只要一开车几分钟,就昏沉嗜睡。长庚医院睡眠医学中心主任陈泞宏表示,排除掉熬夜,失眠等问题后,如果晚上明明已经睡够多了,白天还是昏昏沉沉,就得要小心是不是有嗜睡的困扰。医师表示,嗜睡症可能因为呼吸中止等睡眠呼吸障碍引起,必须以药物或是呼吸器维持睡眠时呼吸道的畅通,同时肥胖也会影响睡眠呼吸,另外抽烟酗酒也会增加呼吸道阻力,找对原因才能解决问题。
评论
这是西医说的 , 说了半天只是纸上谈兵
, 没有解决之法 , 伤寒论少阴篇有所谓嗜眠之症
, 麻黄附子细辛汤主之 , 经方可以
ㄧ剂知二剂已 , 这是由于心肾功能阳衰所造成的
, 私人中医卫生署提醒民众 , 大家可以买市售的成药服用 ,
每次二茶匙 , 三餐饭
前吃 , 好了以后就不用吃了 , 绝对不可以吃西药
.
文章出处:美国汉唐中医
原文链接:https://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/sleep2.htm
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