小毒素上身 健康大灾难
小毒素上身 健康大灾难
更新日期:2008/02/15 09:26 【张翠芬台北报导】
案例 她过敏 脸脱皮 头痛又失眠
  一位60多岁的妇女，长期过敏、皮肤水肿，脸上肌肤严重角质化还严重脱屑，整张脸就好像浮肿的橘子皮，连背部和四肢也都有红肿的疹子。这些病征早在5年前出现时，确知是过敏引起，医师开了类固醇，但仍无法根治面子问题。(这就是小量毒素经过长年累月的累积于体内后，终于散发在皮表上的标准症状。)
  这名妇女年轻就有过敏状况，但没有得到妥善的治疗及饮食调整，加上经常外食，停经后的更年期也没有保养调理体质，导致五年前开始，过敏症状加重，除了皮肤问题，还出现酸痛、头痛及失眠。(很多妇女都有这些症状，请大家记住是由长期服用西药后所引起的问题。)
  这是覃康定医师接触到的个案，他形容这是典型的「毒素鸡尾酒」造成的案例，这妇女显然已经引起全身性的免疫系统变化。(这位医师真是良医啊，大家要尊重这类说真话的医师。)
  哪里有毒 生活中处处有毒素(这是因为人民受到卫生署的误导所致，才会造成处处是毒的环境。)
  从外科转入自然医学领域的覃康定表示，各种生活化学品、电磁波、重金属、甚至多项西药与中药，长久滥用，都是毒素的基本来源，压力造成情绪的问题，也是严重的毒素。多种毒素即使少量，综合加在一起就会产生可怕的化学影响，有可能瘫痪人体的免疫系统，并产生难以治愈的疾病。(长期使用中药是不会造成毒素累积的，只有假中药才会，所以使用中药时一定要找中医师来开处方，不要去买南部地下电台的假药。)
  书田诊所丁绮文医师指出，现在生活环境里充斥著各种污染源，工厂和汽车排放的废气，化学肥料、杀虫剂造成的水源污染，家禽家畜的饲料添加抗生素，土壤受到重金属及环境荷尔蒙的污染，连大海里的鱼也难逃污染命运。(这是极端正确的事实。)
  名词解释 什么是「毒素鸡尾酒」？
  正如喝酒一样，几种少量的酒混合加在一起，常常比烈酒还要浓烈，更容易让人宿醉；环境中的毒素逐渐累积，多种即使微量的毒素，对人体也会产生毒害，这就是自然医学所谓的「毒素鸡尾酒」。
  怎么去毒 运动排汗 优质饮食习惯
  覃康定说，对抗「毒素鸡尾酒」，更需要「整体性的鸡尾酒治疗」。从西方主流医学、东方经络医学，到各种整合医学包括顺势疗法都可以运用，但尽量不采用合成药品，另外，还包括生活方式、饮食习惯、食物营养的摄取和运动排汗及情绪管理，视各别病患的需求，依病情严重与毒素累积，逐步分层处理。(民众只要远离西药，不要吃没用又害人生病的维他命，就已经减少大半的毒素累积了。)
  丁绮文表示，多种毒物累积势必会有加成的后果，即使是治病的药物，不当混用也可能造成拮抗冲突；现代的排毒观念，目的在利用全身的排泄器官，将外来的环境毒素和内在的代谢废物，借由方式将人体不要的废弃物排除出去。途径包括皮肤、肾脏、肝脏和大肠，方法包括运动、淋巴引流、拍打、穴位按摩等，都有促进身体循环代谢，达到排除毒素的功效。
(练气功是最好的排毒方式。)
评论
  
每天的常规运动是最好的排毒方式，就是因为运动能排毒，所以只要是运动就是好，练气功最好的原因是因为气功有一定练法，必须按步就班的循序渐进，加上日绩月累的努力，自然就看出效果，其中又以少林寺的易筋经与洗髓经最好，但是只要有练气功，无论哪种气功都是必有其特别不同的好处。