把握黄金成长期孩子"高人一等"

 作者:超级管理员      原日期:2008/10/19     阅读次数:174 {content:tags}

把握黄金成长期孩子

把握黄金成长期孩子"高人一等"

更新日期:2008/10/1920:15

【吴怡君钟至玮台北】

想要像大树一样高,是许多家长对孩子的期望,但近年来调查发现,台湾学童长胖的幅度大于长高,可以说是横著长,让许多父母担心孩子会长不高,营养师就建议,只要能把握10~15岁黄金成长期,将能快速长高。

小朋友们,在运动场上挥汗如雨,比赛篮球,甚至是跳绳趣味竞赛,但仔细一看,每个学童身高比例,却有一段差距,虽然有的小朋友手中,拿著牛奶猛喝,但还是担心自己会长不高。(这些喝牛奶的小朋友被教坏了,居然还喝牛奶。)

营养师表示,决定孩子长高因素,除了遗传以外,后天也有很大影响,其中要把握三要素,包含每天喝2杯牛奶,并做适当弹跳运动,同时要每天睡足8小时,并把握黄金成长期。(这个白目营养师很聪明,可能看到我的网页,所以没敢将名字泄露出来,否则必将进入我设立的白目医疗人员区,真正是好像没有读过书一样。)

这一阵子,受到毒奶事件影响,许多家长对市面上的,乳制品安全有疑虑,因此减少或是,不敢让孩子摄取乳品,其实专家建议不需因噎废食,只要请商家出示,相关检验证明,就可安心食用,也能让孩子健康长大。(牛奶本身就不可以喝,跟毒奶事件是二回事,今天就算没有毒奶,牛奶也是不可以喝。)

这真是一位白目营养师啊

读者看这里---害人的牛奶---请大家多喝豆浆吧。

文章出处:美国汉唐中医
原文链接:https://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/milk12.htm
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