年龄跨3个世纪老人多干活是长寿秘诀

 作者:超级管理员      原日期:2009/04/12     阅读次数:95 ​长寿

更新日期:2009/04/12 09:35


        据挪威媒体报导,挪威一名年龄跨越三个世纪的老寿星11号与世长辞,享年109岁。


        这位老寿星名叫(珍妮),出生于1899年4月30号。1905年挪威以公民表决的方式,宣布脱离瑞典时,她已是6岁的小女孩。1945年第二次世界大战结束时,她已进入中年。2008年12月,她成为挪威最长寿的老者。(当年并没有像现在这么多的疫苗与抗生素与各种西药存在,所以她能健康。)


        两年前,珍妮在回答有关提问时说,健康又营养的食品和多干活是她长寿的秘诀,没有人因为多干活而受到伤害。(这里她说的健康有营养的食品,没有经过加工过的就是天然食物,这跟现在直销公司卖的所谓健康食品完全不同,读者千万不可以被直销公司骗去购买他们的健康食品,这些经过加工过后的,已经不是食品了,吃多了不但不健康,反而伤身体。)


        挪威是目前世界上人均寿命最长的国家之一,2008年人均寿命80.63岁,其中女性平均寿命82.95岁,男性78.31岁。


评论

        长寿的秘诀就是多动,吃越天然的食物越好,喝水时可以加一片柠檬片在水中,增加碱性,有生病时就找中医治疗,感冒就吃中药,远离各种不必要的疫苗,永远不要去吃各种维他命与钙片,远离市面上一点都不健康的健康食品,保持心开朗,要去除物质欲望,眼高手低是最痛苦的人,每逢周末就安排出游,或是参加各种活动,这就是现代人的长寿之道也。


汉唐中医倪海厦谨记于佛州2009年04月13日


文章出处:美国汉唐中医
原文链接:https://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/longlife48.htm
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